Was wir von Udo Lindenberg lernen können

Autor: takki | Rubrik: Kreativität, Leben | Datum: 28. August 2008

Es kommt nicht häufig vor, dass ich im Auto sitzen bleibe, um einen Song zu Ende zu hören. Gestern war einer dieser seltenen Augenblicke. Ich konnte nicht anders, ich musste einfach zuhören. Nicht wegen dem Sound, sondern wegen dem Text. Udo Lindenberg sang “Mein Ding“. Interessanter Text. Udo hat das Prinzip der Visualisierung begriffen. Er hat es gewagt, einen Traum auszusprechen, der in Erfüllung gegangen ist. Am Anfang des Liedes beschreibt er, wie er als junger Mann auf einer Wiese vor dem Hotel Kempinski saß. “Nee, irgendwie, das war doch klar, irgendwann da wohn ich da”  heißt es in seinem Liedtext von “Mein Ding”. Udo Lindenberg hat sein Ziel visualisiert. Er hat es sich ausgemalt, wie es dort ist, wenn er in der Präsidentensuite wohnt. Er singt sogar darüber, was er sich bestellt. Wahrscheinlich ist er oft auf der Wiese gesessen und hat das “weiße Schloss” betrachtet und darüber nachgedacht, was er alles machen wird, wenn er dort wohnt. Ich denke nicht, dass er sich darüber Gedanken gemacht hat, wie er diesen Traum umsetzen kann. Er hat einfach davon geträumt, wie es sein wird, dort oben in der Präsidentensuite zu leben. In seiner Vorstellung lebte er bereits in der Suite, obwohl er in der Realität immer noch im Grass hockte. Und das erstaunliche geschah: Udo Lindenberg lebt seit Jahren in diesem Hotel.

Genau darum geht es beim Prinzip der Visualisierung. Wir haben ein Ziel vor Augen und malen uns aus, wie es sich anfühlt, wenn dieses Ziel bereits erreicht ist. Wir sehen, fühlen, schmecken wie es ist, wenn wir tatsächlich diesen Traum, den es bislang ja nur in unserer Vorstellung gibt, Wirklichkeit ist.  Wen wir uns dieses Ziel immer wieder ins Gedächtnis rufen, es in unserer Vorstellung bereits existiert, wird unser Gehirn alles daran setzen, dass es in der tatsächlichen Welt erreicht wird. Denn in der Vorstellung existiert es ja bereits. Also will unser Denken nun diese Kluft zwischen Vorstellung und Realität schließen. Unsere Motivation, unsere Kreativität, unsere Vorstellungen und unsere Kraft werden uns zu diesem Ziel führen. Wie, das wissen wir nicht. Oftmals scheint uns das Ziel auch viel zu hoch gegriffen. Doch das muss nicht unsere Sorge sein. Wir konzentrieren uns nur auf das Ziel. Wir richten den Kompass aus. Den Weg dorthin finden wir dann von ganz alleine. Udo hat es geschafft. Warum auch nicht wir? 

Mamma Mia!

Autor: takki | Rubrik: Allgemein, Kultur, Leben | Datum: 27. August 2008

Dass unsere Wahl auf den Film “Mamma Mia!” fiel, war eigentlich reine Verlegenheit. Der Film unserer Wahl lief nur im Mittagsprogramm und wer will schon Filme wie “Die Mumie” oder “Kung Fu Panda” sehen? Während der ersten fünf Minuten dachte ich “Meine Güte, auf was habe ich mich da eingelassen!” Seichte Story und die ersten Gesangseinlagen der ABBA-Lieder waren doch recht gewöhnugsbedürftig. Was dann in den kommenden 100 Minuten über die Leinwand flimmerte, war erstklassige Unterhaltung. Der Plot ist naja, aber was den Film eben so klasse macht, sind die Gesangs- und Tanzszenen. Und das Trio Meryl Streep, Christine Baranski und Julie Waters. Wenn die Ladys mit Glitzerkleid und Federboas loslegen, dann ist das ein herrlicher Spaß, an dem man seine pure Freude hat und am liebsten selber mittanzen und singen möchte. Da drückt man dann auch mal ein Auge zu, wenn Pierce Brosnan seine schauerliche Stimme erhebt. Es sind die genialen Songs von ABBA, die den Film so zauberhaft machen. Die all die Jahrzehnte überdauert haben und heute noch so frisch und spritzig daherkommen wie in den besten Zeiten der Popgruppe. Die Lieder sind wie eine einzige große Spielwiese, auf der sich Meryl Streep und Co. nach Herzenslust austoben können. Die Dreharbeiten müssen eine einzige große Party gewesen sein. Und Meryl Streep punktet als Musical-Sängerin! Wenn sie bei “The Winner takes it all” ihre Seele aus dem Leib singt, dann ist das einfach bewegend. “Wollt ihr eine Zugabe?” rufen die drei Mädels am Ende des Films in die Kamera. Natürlich wollen wir das - und sofort erscheinen Pierce Brosnan, Colin Firth und Stellan Skarsgaard in Glitter-Kostümen auf der Bühne und die Party geht weiter. Selten habe ich mich für 4,50 Euro so gut unterhalten. 

Girls wanna have fun

Autor: takki | Rubrik: Laufen, Leben | Datum: 25. August 2008

So sieht das aus, wenn drei Mädels zusammen ein geniales Weekend verbringen! Maya (links), Tiffany (rechts) und ich fuhren nach St. Moritz und nahmen am Engadiner Sommerlauf teil. Der Lauf geht über eine Distanz von 27 km von Sils nach Bever und das auf einer Höhe von 1800 Metern. Wir hatten traumhaftes, der Moderator bezeichnete es gar als kitschiges Wetter und genossen einen herrlichen Lauf in einem atemberaubendem Panorama. Türkisfarbene Gletscherseen, Alpengipfel, Wald, Sonne und eine tolle Atmosphäre unter den Läufern. Nach dem Zieleinlauf erfrischten wir uns standesgemäß mit einem eisgekühlten Erdinger Alkoholfrei. 

Fachsimpeln muss sein. Mit niemand geringerem als Laufguru und Laufcoach Herbert Steffny. Der lief nicht selbst mit, sondern betreute seine Laufgruppe, die bereits einige Tage zuvor angereist waren, um ein Höhentraining zu absolvieren. Unsere Vorbereitung und Akklimatisation bestand in einem spätnachmittäglichen Bummel durch St. Moritz am Tag vor dem Lauf. 

Der sagenhafte Schatz von Greifenweiler, Teil 3

Autor: takki | Rubrik: Fotografie, Journalismus | Datum: 22. August 2008

Das ist nicht etwa der Stollen, in dem der Schatz vergraben liegt. Doch so ähnlich wie der Eingang des Eisenerzstollens könnte es damals ausgesehen haben, als die Polizei der Schatzgräberei ein Ende bereitete. Der Stollen konnte noch bis vor wenigen Jahren begangen werden. Heute ist er einsturzgefährdet und dient Fledermäusen als Wohnstätte. 

Im spannenden 3. Teil der Greifenweiler-Schatzsuche stehen die Schatzgräber kurz vor dem Ziel: das Gewölbe ist gefunden und soll geöffnet werden. Wie die Geschichte ausgeht, ist heute in der Badischen Zeitung zu lesen. Zum Artikel geht es hier. 

Von der Kunst, das Leben zu gestalten

Autor: takki | Rubrik: Kreativität, Leben, Schreiben | Datum: 21. August 2008

Eine der wichtigsten Eigenschaften, die mir dabei hilft, mein Leben zu gestalten, ist Kreativität. Ich würde sagen, dass Kreativität essentiell ist, unser Leben zu leben. Uns Menschen ist es angeboren, gestalterisch tätig zu sein, etwas Neues zu schaffen, Ideen zu entwickeln. Kreativität erfüllt uns, beschenkt uns, gibt uns Sinn. So wie ein Künstler mit verschiedenen Farben ein Bild gestaltet, setzt sich unser Leben aus verschiedenen kreativen Aktivitäten zusammen, die unsere Persönlichkeit ausmachen. Das fängt beim Betrachten und Beschreiben an. Zehn verschiedene Leute können einen Baum ansehen und jeder von ihnen wird ihn auf andere Weise beschreiben. Wir nutzen Kreativität in unserem täglichen Leben. 

Kreativität ist ein Spielplatz, auf dem ich mich austoben darf. Mir Zeit nehmen, mich ins Gras legen und den Wolken zusehen bringt mir mehr Ideen ein, als eine Stunde vor dem Computer zu sitzen und nachzudenken. Viele neue Impulse erhalte ich, wenn ich durch die Natur laufe. Morgens, wenn ich mir vor meinem Arbeitstag die Zeit nehme, meine Gedanken niederzuschreiben und mir bewusst ausmale, wie ich den Tag gestalten will. Kreativität, das ist für mich die Kunst, mein Leben zu gestalten. Denn ich bin für mich und mein Leben verantwortlich. Es liegt in meiner Hand, was ich daraus mache. Es ist meine Aufgabe, das Bild mit Farbe zu füllen. Ich bestimme, welche Farbe ich nehme und wie ich mein Bild gestalte. Kreativ und schöpferisch tätig zu sein, das ist etwas wunderbares. Ich freue mich auf die Gestaltung dieses Tages! 

Neue Sichtweisen

Autor: takki | Rubrik: Fotografie, Kreativität | Datum: 19. August 2008

Hier meine ersten Versuche mit HDR-Fotografie. Eine sehr inspirierende Website für alle, die sich mit diesem Thema auseinander setzen möchten, findet ihr auf stuckincustoms.com 

 

Das Glück, das aus der Kälte kam

Autor: takki | Rubrik: Fotografie, Journalismus, Reisen | Datum: 18. August 2008

Toller Artikel von meiner Kollegin, Anette Schweizer in der Zeit online. Ich durfte einige Fotos zum Artikel beisteuern.

Weitere Fotos von mir gibt es auf der Online-Gallerie  der Zeit über Churchill zu sehen. 

Goldsucher-Artikel in Zeit online

Autor: takki | Rubrik: Fotografie, Journalismus | Datum: 16. August 2008

Heute ist mein Artikel über Goldsuchen am Altrhein in Zeit online erschienen. Zum Artikel gehts hier. 

Doping mit Stützstrümpfen?

Autor: takki | Rubrik: Allgemein, Laufen, Schreiben | Datum: 15. August 2008

Sie sehen aus wie Venen- oder Stützstrümpfe. Solche, die ich vor Jahren nach einer Operation im Krankenhaus tragen musste. Aufgefallen sind sie mir das erste Mal im Laufbuch von Andreas Butz, das ich für das Literatur-Café rezensiert habe. Ästhetisch sind sie nicht der Brüller, besonders dann nicht, wenn der Läufer kurze Hosen trägt. Weiße, bis hoch an die Waden reichende, eng anliegende Strümpfe, die angeblich die arterielle Durchblutung und Sauerstoffverstärkung der Muskulatur steigern sollen. Mehr Sauerstoff bedeutet Leistungssteigerung. Doping mit Stützstrümpfen also. Rein legal, versteht sich. 

Neulich tauchten zwei Freundinnen im Lauftreff mit diesen Strümpfen auf. Hellauf begeistert priesen sie die Kompressionsstrümpfe in höchsten Tönen. Keine schweren Beine mehr, keine Schmerzen, tolles Wohlfühlfeeling nach langen Läufen. Das wollte ich dann wissen und besorgte mir ein paar der Strümpfe in weiß.

Erster Testlauf: Noch nie haben mich so viele Leute beachtet, als ich auf meiner Laufstrecke durchs Dorf lief. Ihr Gesichtsausdruck sprach Bände. Ich kam mir ziemlich bescheuert vor und war froh, als ich endlich im Grünen war.

Der zweite Testlauf fand in Hamburg statt. Es war mein erster Marathon. Ankommen war mein Ziel, und das möglichst unter 5 Stunden.

Siehe da, es gab noch andere Kompressionsläufer. Sogar Prominente. Unter anderem Tagesthemen-Moderator Tom Buhrow. Ich fühlte mich unter Gleichgesinnten. Den Tom habe ich irgendwann sogar überholt. Aber das lag ja an seiner Grippe, dass er über 5 Stunden gebraucht hat, wie er später den Medien erzählte. Ich bin mit 4 Stunden 50 Minuten ins Ziel gekommen. Mission erreicht. Ob’s an den Strümpfen lag? Jedenfalls hatte ich keinerlei Schmerzen. Und das war es mir wert, ein bisschen so auszusehen, als würde ich mit Omas Stützstrümpfen durch Hamburg laufen.

Infos: cep-Laufsocken: www.cep-sports.com

 

 

 

Der sagenhafte Schatz von Greifenweiler Teil 2

Autor: takki | Rubrik: Journalismus | Datum: 15. August 2008

Die Schatzsuche nimmt immer kuriosere Formen an. Ein 13-Jähriges Mädchen wird in einen magnetischen Tiefschlaf versetzt, damit die Glücksritter herausfinden, wo sich der Schatz befindet. 

Teil 2 meiner Greifenweiler-Sage ist heute in der Badischen Zeitung zu lesen.